12 Aralık 2013 Perşembe

cinsel güç arttırıcı ürünlerin bazı özellikleri ve etkileri olmaktadır. Bunların içerisinde erken boşalma, ve penis büyütme etkileri de bulunmaktadır.
Bu penis daha büyük boyutuna gelince her zaman daha iyidir.Kim herhangi bir kadın açmak için başarısız asla uzun kalın ve daha etkileyici anatomisini sahip olmak istemez ki? Ama cılız ve sen ne yapmalıyım daha büyük bir erkeklik büyümek istiyorsanız? Orada erkek geliştirme ipuçları teknikleri ve mevcut ürünlerin bir bütün sayısız bugün ama ne yazık ki bunların çoğu çalışmıyor. Başka kim erkek genişleme kremler bir aldatmaca olup olmadığını bilmek istiyor? Bizim makaleleri okumak ve içerik hakkında yorum erkeklerin büyük çoğunluğu böyle bir şey varsa basit gerçeği yapabilirsiniz penis boyutunu artırmak için, hemen hemen her uygulanabilir bir yol arıyor olmasıdır. Ve büyütme kremleri kabul etmiyorum oraya oldukça kolay bir yöntem gibi görünüyor?
Eğer penis boyutu ile mutsuz musunuz? Daha iyi performans için daha büyük ve güçlü olmak ister misiniz?Sonuçlar artık garantilidir
Sen penis çok basit tekniklerin kullanımı ile daha uzun ve daha kalın hem de yapabilirsiniz. Ben tam 6 inç çapında uzun ve 8 inç üzerinde bir zavallı uzun 5.5 inç ve yaklaşık 5 inç gitti. İşte dik penis uzunluğu ve kolan hem artan ilgili bazı önemli sorulara cevaplar. Büyük bir penis kadınlar ve günlük yaşamda daha baskın ve daha güvenli daha cazip yatakta daha iyi yapmak ETMEZ diğer yandan yaşam tüm sorunları çözmez olması. Yani olması kötü bir şey değil! Doğal geliştirme yöntemi kullanmak: Eğer büyük bir penis almak istiyorsanız almak için tek oldukça basit bir yolu var.
Çin topu kısa süre içerisin de büyük kitlelere ulaşmış ve popülerleşen bir viagra çeşididir.
Sen kolayca ve güvenli bir dik penis büyütmek ve kadınlar için çok daha tatmin edici yapabilirsiniz. Ben tam 6 inç çapında uzun ve üzerinden 8 inç yetersiz uzun 5.5 inç ve yaklaşık 5 inç gitti. Burada güvenli ve kolay bir iri ve kalın dik penis boyutunu alma hakkında sık sorulan bazı soruların yanıtları bulunmaktadır.
Penis istediğiniz küçükse artık onunla yaşamak zorunda değilsiniz! Yatakta herhangi bir kadın karşılamak için ama seks için aslında YAKLAŞIM kadınlar size güven vermek için değil, sadece yeterince büyük bir penis olsaydı hayat ne kadar kolay düşünün. Ben küçük bir penis vardı benim büyük bir sorun oldu. Ben bile onlara yaklaşım yoktu bu yüzden yatağa onları aldığımda ben onları hayal kırıklığına olacağını biliyordum! Neyse ki ben penis uzunluğunu arttırmak ve hızlı ve kalıcı kalınlığı hangi iş doğal erkek penis büyütme egzersizleri keşfetti. En iyisi siz sadece bunları yapmak için ellerinizi gerekiyor! erkek penis büyütme ameliyatı bile çalışmıyor fark başladığınızda özellikle penis büyütmek için gerçekçi bir yol olarak düşünün çok pahalı. Gerçekten neden aslında nedenleri ed ve bir şekilde deforme penis bırakarak zamanın büyük bir çoğunluğu penis boyutunu küçültmek olabilir şey için 10000 dolar $ ödeyecek.
Penis boyutunu büyütmek yardım iddia egzersiz rutinleri binlerce vardır. Bu büyütme çalışmaları hakkında geniş bilgi internet üzerinden yaygın olarak bulunmaktadır ve gerçekten egzersizleri iyi iş büyütme penis karar vermek için bir Herkül iştir. Özellikle ücretli olanları - - ve sadece herhangi bir sonuç almadan para harcama olacağını çevrimiçi dağıtılan egzersiz rutinleri birçok dolandırıcılık olabilir sakıncası. Nasıl penis boyutunu büyütmek için size öğretmek İronik özgür egzersiz öğreticiler en güvenilir olanlar olabilir. Benim dahil olmak üzere orada Birçok erkek onların penis uzunluğu ve büyüklüğü konusunda bilinçli. Bu toplumun alfa erkek olarak ortalama penisler daha büyük olan erkekleri etiketli olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Onlar da onlar hak düşünmek boyutu ve uzunluğu elde edebilirsiniz böylece, çünkü bu kavramı bir çok erkek penis erkek genişleme dikkate alacaktır. Burada erkek penis büyütme ile ilgili bazı basit sık sorulan sorular.
çin topu sipariş ederek sizler de cinsel güçsüzlük sorununuzu çözebilirsiniz.
Penis uzunluğu erkekler arasında çok hassas bir konudur - ve bunu bir cinsel performans için çok önemli neden olarak şaşırtıcı değil. Ama burada değil endişelenmeyin düşük aşağı ve neden bu konularda. Neden penis bu konuda bir şey yapmak çok kısa ve olmadığı gerçeğini zoruna gider? Eğer erkek organı duymuş olabilirsiniz aksine hala zaten daha uzun büyüyebilir çünkü. Hayır değil ameliyat üzerine yaptıktan tarafından ... bu çok pahalı ve tehlikeli olurdu. Bunun yerine bugün penis egzersiz başlayın!

Herkes büyük bir penisi var. En sık olarak tanımlanan kişilerin edelim 'küçük' onların bodur erkeklik kendi öz saygısı ve cinsel partneri hem de karşılamak için bir destek açmak için look-out her zaman vardır. Eğer Ya penis uzunluğu ve kolan artırmak için tıbbi tedavi yöntemleri kullanmak veya erkek penis büyütme egzersiz yoluyla o eski moda bir şekilde yapabilirsiniz, bu sorunu çözmek için iki yol vardır. Eğer penis büyütmek istiyorsanız bilmeniz gereken ilk şey, büyük bir seks organı olması arzusu var tamamen normal olmasıdır. Tüm penis bir erkeğin vücudunun en önemli parçalarından biridir sonra. Bazı insanlar kendi organlarının boyutunu artırmak isteyen erkekler kaşlarını. Ama gerçekten yanlış bir şey yoktur.

10 Aralık 2013 Salı

Biliyor musun, ben yeryüzünde bir adam, sık sık onun penis boyutunu artırmak için ne kadar sorun gitmek isterim neden kadınlar bir çok bana soracak yaşadım, ve ben genelde çoğu kadın hepsi düşünüyorum izlenimini almak kendi ego artırılması hakkında.
Dürüst olmak gerekirse, ben onlara katılıyorum eğilimindedir. Çok az erkek onların seks hayatı etkiler o kadar küçük bir penisim var. Ancak ne yazık ki, birçok erkek çünkü medya ve porno tabi olduğunuz tüm yanlış ortalamasından daha küçük olduğuna inanıyoruz, ve onlar tüm kadınların yatakta büyük bir penis istiyorum inanıyorum.
Gerçekte de, çok sayıda çalışmalar ortalama kadın değerler onlar uzunluğunu değer daha kolan göstermiştir. En son, Üroloji Derneği İngiliz erkekler ve kadınlar bir penis çevresi ziyade uzunluğu takdir ve erkeklerin inanılmaz bir% 55 daha büyük bir penis istiyorum bulundu. Kim kadın güvensiz seks söyledi?
Penis büyütmek ve cinsel gücünüzü arttırmak için Çin topu kullanın.
Öyle olsa bile, bireyler olarak, tüm erkeklerin penis boyutunu artırmak için sağa var - sadece kendileri hakkında daha iyi hissetmek için bile olsa. Hayat tüm sonra, kısa, ve penis boyutu ile rahatsız konum ve doğal ve etkili bu konuda bir şeyler yapabiliriz, neden olmasın?
Ben bana levhalar arasında ve günlük yaşamda daha iyi hissettirecek düşünüyorum çünkü ben kendimi büyük bir üyesini isteyen suçluyum. Ben böyle hissediyorum neden bilmiyorum, ya da nereden geldi, ama biliyorum ki ben bir tıbbi anlamda hiçbir "gerçek" ihtiyaç vardı, bunun gerçekleşmesi için yollar arıyor ciddiye başladı ... Ben sadece bunu istedim. Benim için.
Ne olursa olsun nedenlerle, en iyi yaklaşım, doğal olarak penis büyütmek için: o ölçüde yaralanma veya hastalık riskini azaltır ve yüksek maliyetler, kurtarma kez, ya da uzun süreçler anlamına gelmez.
cinsel arttırıcı özelliği ile performansınızı en üst seviyeye çıkarın.
Ama doğal olarak penis büyütmek yaparak ne demek istiyorsun?
Eh, doğal penis büyütme ameliyatı içermeyen, doktorlar randevular, ilaç müdahale veya uzman danışmalar. Yeni başlayanlar için, penis ameliyatı her türlü pahasına önlemek için bir şeydir. Sadece son derece pahalı, ancak sonuçlar genellikle en iyi hayal kırıklığı vardır. Hasarlı veya deforme olmuş penisin, veya bağlı çoğu cerrahi penis büyütme vücudun geri kalanına penis şaftı bağlayan bağ kesilmesi ile hareket gerçeğine uygun bir ereksiyon elde etmek için bir yetersizlik sol olmanın çok gerçek bir risk de var. Güzel gelmiyor mu, değil mi!
Penis pompaları zaten uzun yıllardır var olmuştur, bu yüzden onların penis boyutunu artırmak için güçlü olmak umuduyla bu pompaları satın erkekler hala vardır düşünüyorum boggling zihin bulunuyor. Elbette artık erkekler onların erkeklik boyutuna işe yaramazsa fark var - o alır, sadece ne kadar zor? Eğlence bitti ve penis sarkık bir kez, ne yazık ki, o hep aynı boyutta olacaktır, çünkü, elbette, sürece istediğiniz kadar için penis uzakta Pompa ve sürerken büyütülmüş ereksiyon tadını çıkarın.
Tabii, genişleticiler sürece kaliteli bir cihaz olsun, çalışabilir penis, ancak genellikle korkunç overpriced demektir. Bu çekiş sistemleri, bir uzun streç penis tutarak hareket her zamanki aralık dışında kasları çekerek ve hücreler bölünmeye ve yeni bir alana çoğalmaya neden olarak çalışır.
Ama benim için, bir traksiyon cihazı içinde penis ile her gün etrafında yürüyüş hakkında biraz umutsuz bir şey var.Birçok erkek çok penislerini Kopyalama veya kurallar önermek daha uzun süre onu bırakarak sürecini hızlandırmak için cazip olacak çünkü yaralanma bir çok gerçek bir risk de var. Bunu yaparken hızlı çok fazla gerginlik onarılamaz hasar ve ile başlayan daha büyük bir soruna neden, penis üzerinde uygulanan ediliyor neden olabilir ...
Tabii ki, doğal olarak penis büyütmek ne zaman, hiçbir risk ben doğal yol gitmek seçtim aslında, hangi olursa olsun vardır. Erken boşalma hapı olarak da kullanabilirsiniz.
Peki bunu nasıl yaptın?
Tunika albuginea: penis katılan tek kas hedeflenen farklı egzersizleri çok araştırma tarafından. Ben çevrimiçi bulundu egzersizler bir sürü onları yedeklemek için arkalarında bilim yoktu, ve ben onları kontrol sağlık çalışanları risk almayı tavsiye etmedi.
Ancak birkaç özel egzersizler kontrol etti, ve sadece bir kaç dakika bir gün, ben üç ya da dört hafta içinde sonuç gördüm. Bir aydan biraz fazla olarak, ben bile egzersizleri yaparken durdu o kadar çok gördüm sonuçları sevdim!
Ben buldum iyi hareketlerden biri penis etkili tunika kasları germek ve yeni kas gelişimini teşvik etmek için artan kan akışını neden bir yarı dik devlet 'Sağılan' olduğunu iyi eski moda Jelqing tekniği oldu.
Denemek için, yaklaşık% 80 ereksiyon kendinizi masaj ve bütün bölgeyi yağlama, sonra (benim topları yakın milin etrafında bir çember, ilk parmak ve başparmak ile kullanmak) tek elle penis tabanını kavrama başlayın. Diğer elinizle, sadece ucu içine penis tabanından kan itmek, bu yüzden biraz şişkin oluyor. Için 'sağım' el penis başının aldığında durdurmak ve 15 kez bir gün sürecini tekrarlayın.
Yavaş ve istikrarlı tutmak ve egzersiz yaparken herhangi bir ağrı veya tahriş hiç varsa durdurun. İyi bir Jelqing seansından sonra, penisin daha önce daha düşük asmak gerekir ve muhtemelen damarları şişkin dolu olacak. Bu, iyi bir egzersiz yaşadım bir işareti olduğunu ve penis birkaç dakika içinde normale dönecektir.
Benim için, ben sadece dört hafta boyunca her gün bu bir egzersiz yaptıktan sonra yaklaşık yarım santim kalıcı sonuçları görmek için, ancak bazı diğer özel uzatma ile birleştirirseniz daha dramatik sonuçlar göreceksiniz başladı ve germe teknikleri gelişmiş.
Her gün saatlerce zaman gerektirmez. Altı ay veya daha fazla almaz. Bu karmaşık cihazları, pompalar veya kasnaklar gerektirmez. Ve hiç acıyor ya da penis tahriş şey yapmak gerektiği anlamına gelmez.
Eğer iki el, bazı madeni, ve beş dakika bir gün varsa Aslında, doğal olarak penis büyütmek yapabilirsiniz. Bu benim için gerçekten çok kolay oldu, ve o da diğer erkekler için olabilir - tüm yapmanız gereken, kendinize saygı penis saygı, ve gerçekten kendi nedenleri ne olursa olsun, ne istediklerini kontrol altına almak için cesarete sahip olduğunu .
Sadece beş santim iken benim penis sevdi, ama şimdi daha çok seviyorum. Tabii ben sadece bir ay içinde bir buçuk inç kazanmıştır, ama bu benim penis güçlü ve benden daha iyi hissediyor, tüm doğal ve benim için fazlasıyla yeterli, ben daha önce vardı 1.5 santim daha bulunuyor.

5 Aralık 2013 Perşembe

Ereksiyon Sorunlarına en etkili çözüm olarak Çin topu olarak üretilen yeni tibet viagrasıdır. Çok etkili ve doğal bir ürün olan bu ürün ile kısa süre içerisinde etkilerini görebileceksiniz. 
Erektil disfonksiyon herhangi bir acı erkek için çok utanç verici bir sorundur. Ayrıca, bu hastalığın bir dizi fiziksel ve psikolojik faktörleri, örneğin diyabet, ve stres neden olabilir. Ayrıca, birçok ürün erkeklerde ereksiyon problemlerini gidermek için iddia var piyasada. Ama ne yazık ki, ürünlerin çoğu kimyasal yapılır, hangi nedeniyle onlar kullanıcı üzerinde zararlı etkilere neden olabilir.Ancak, bitkisel erektil disfonksiyon hapları çünkü sorunu kendi etkinliğinin çok popüler olan, piyasada da mevcuttur. Buna ek olarak, bitkisel ürünler, kullanıcı üzerinde herhangi bir zararlı etkiye neden olmadan erkek üreme sisteminin işleyişini geliştirmek hangi nedeniyle, doğal otlar ve besin oluşmaktadır.
Ayrıca, uzun süre kaya sert ereksiyon sürdürmek için yetersizlik erkek sağlık dünyadaki en yaygın sorunlardan biridir. Ve, erkeklerin çok sayıda bu sinir bozucu bozukluğu muzdarip.Diğerleri sürekli olarak ondan katlanmak zorunda Ancak, bu bozukluğu bazı erkeklerde geçicidir. Bununla birlikte, bu bozukluk erkek üreme sisteminin organların içine kan akımının yetersizliği nedeniyle ortaya çıkar. Ayrıca, erkek üreme sisteminin organları kan damarlarının çok sayıda içerir, ve onlara kan yeterli miktarda kaya sert ereksiyon için gereklidir. Bununla birlikte, çeşitli psikolojik sorunları da ereksiyon kalitesini etkileyebilir. Örneğin, performans kaygısı zayıf ereksiyon neden olabilecek bir psikolojik sorundur.
Ereksiyon Sorunu çok büyük bir problem olarak görülür.
Ancak, bitkisel erektil disfonksiyon hapları üreme sisteminin organlara kan akışını arttırmak için doğal bir yoldur. Ayrıca, güçlü bir ereksiyon elde etmek için yardım değil, aynı zamanda daha uzun süre ereksiyon korumak için yardımcı değil. Dahası, üreme sisteminin çeşitli sorunlar muzdarip erkekler, örneğin düşük libido ve erken boşalma için çok faydalıdır. Buna ek olarak, bitkisel erektil disfonksiyon hapları, özellikle erkeklerin yoğun ihtiyaçlarını karşılamak üzere tasarlanmıştır.
Ve, Çintopu kapsül erkeklerde ereksiyon problemlerini tedavi etmek için etkili bir bitkisel destektir. Ayrıca, canlandırıcı, uyarıcı, ve erkekler için zararsız bir bitkisel destektir edilir. Ayrıca, zararlı kimyasallar içermez, tamamen doğal bir üründür. Buna ek olarak, kapsül Çintopu ereksiyon kalitesini artırır ancak, aynı zamanda, erken boşalma ortaya çıkmasını önler. Ayrıca, yakınlık zamanında kaynaklanan performans anksiyete hafifletmek için ruh geliştirir. Ayrıca, Çintopu kapsül hem de ortaklarının yoğun ihtiyaçlarını karşılamak için dayanıklılık ve dayanıklılık artar. Bununla birlikte, bunun nedeni mastürbasyon üzerinde neden zayıflıkların üstesinden gelmek için yardımcı olabilir en iyi bitkisel erektil disfonksiyon hap biridir.
cin topu siparis etmek için hemen bir web sitesine ulaşabilirsiniz.
Özetlemek gerekirse, birçok şirket çeşitli kimyasal bazlı ürünler piyasada kolaylıkla kullanılabilir. Ancak, bu tür ürünler sağlık üzerine olumsuz etkileri için rezil vardır. Bu güvenli hem de etkili olduğu için, diğer taraftan, bitkisel erektil disfonksiyon haplar popülerlik kazanmaktadır. Ve, Çintopu kapsül ereksiyon sorunları muzdarip erkekler için çok yararlı olan böyle bir bitkisel üründür. Ayrıca, bu canlılık ve erkeklik artırarak, libido artırma, ereksiyon geliştirerek daha sağlıklı bir aşk hayattan zevk bir erkek olur ve.

10 Eylül 2013 Salı

çin topuÇin Topu , Cinsellik erkek veya kadının yaş fark etmeksizin hayatının parçası haline gelmiştir. Sadece hayatı değil, ruh halinizi, sağlığınızı dahi etkilemektedir. 
Bu azalıyor zaman nedeniyle duygusal, tıbbi ya da yaşa bağlı nedenlerden, hepimiz için önemli bir şey olup olmadığını, cinsel istek nasıl artırmak için bilmek. Arzu eksikliği bir kez ya da başka gezegendeki hemen hemen her kişi etkiler ve tek başına yaşam bu komplikasyon yüz bir neden yoktur.
Araştırma Biraz, ve yeni şeyler denemek için istekli genellikle geri işletim seviyelere cinsel dürtü getirmek ve düşündüğünüzden daha hayatınızı daha iyi hale getirmek için yeterlidir.
Erkek ya da kadın, yaşlı ya da değil-öylesine-eski, cinsellik hayatımızın büyük bir parçasıdır. Bu bizim ruh bizim fiziksel sağlık için her şeyi etkiler ve aynı zamanda bize kim duygusu ve nasıl çevremizdeki dünyaya uyum sağlar.
Bu azalıyor zaman nedeniyle duygusal, tıbbi ya da yaşa bağlı nedenlerden, hepimiz için önemli bir şey olup olmadığını, cinsel istek nasıl artırmak için bilmek. Arzu eksikliği bir kez ya da başka gezegendeki hemen hemen her kişi etkiler ve tek başına yaşam bu komplikasyon yüz bir neden yoktur.
Araştırma Biraz, ve yeni şeyler denemek için istekli genellikle geri işletim seviyelere cinsel dürtü getirmek ve düşündüğünüzden daha hayatınızı daha iyi hale getirmek için yeterlidir.
Düşük libido belirtileri neledir?
Arzu eksikliği belirtileri temelde bellidir. Seks ve cinsel ilişki arzusu bir belirgin bir azalma en açıktır. Bunun dışında olsa da, fark biraz daha zor olan bir çift vardır. Birkaç tanesi şunlardır:
Genel depresyon
davranış, ruh hali veya elbise değişiklikler
fiziksel temas Kaçınma
Misplaced öfke
Ne arzu eksikliği neden olur?
Arzu eksikliği genellikle daha büyük bir sorunun belirtisi başka bir şey değildir. Bunu göz önüne aldığımızda, bu tedavi temel sorunu üzerine büyük bir bağlı olduğunu açık olmalı. Nedenleri bakarken, cinsel sorunlara neden olabilir üç ana alan vardır. Bunlar:
Duygusal konularda
Tıbbi problemler
Yaş ile ilgili sorunlar
Duygusal Sorunlar
Nedenleri:
Duygusal sorunlar klinik depresyon evlilik bir memnun bir şey olabilir. Da tıbbi bir sorun olarak sınıflandırılabilir depresyon sorunları, için, tedavi genellikle yatak odasında daha fazla sorun yaratır.
En reçete anti-depresanlar cinsel yan etkileri vardır. Ilaçlar nedeniyle düşük libido için tedaviler bazen daha fazla ilaç olabilir. Çin Topu Çeşitleri 
Çoğu zaman olsa da, kendiniz ya da eşiniz heyecanlandırmak için başka bir yol bulmak size kalmış bırakılır.
Yönetim kurulu diğer tarafında, orta yaşlı çiftlerin çok heyecan eksik olduğunu bulmak. Bu hayatın bu aşamasında seks için normal bir tepkidir. Bu durumda tedaviler genellikle dahil coupleâ € ™ s veya cinsel danışmanlık.

6 Eylül 2013 Cuma

panax ginseng siparişPanax Ginseng Cinsel performansın en az anlaşılan yönü zihindir. Erkeklerin en büyük sorunlarından biri olan iktidarsızlık için üretilmiş olan birçok ürün bulunmaktadır.  Bu kadın ve erkek cinsel performansı artırmak olduğunu iddia eden bir plasebo verilir eğer ve sadece plasebo aklında sahip olduğu olumlu etkileri dayalı fantastik bir cinsel deneyim alacak ki her olasılığı olduğunu çok muhtemeldir!
Bu arka plan rağmen, tükettiğimiz gıdalar cinsel performansı belirlenmesinde çok önemli bir rol oynayabileceği belgelenmiştir. Ancak aynı zamanda zengin yemek yerine kükreyen bir cinsel sürücü daha uyku ve tembellik neden olabilir unutmayın!
Önemli olan bile gerçekleştirmek için herhangi bir iyi ilişki için tutkuların uyarılma olduğunu. Cinsel işlev bozuklukları için sunulan sayısız tedaviler kadar bu tutkular uyandırmadan kaldırılır. Viagra gibi ilaçlar, hatta gergedan boynuzları, kaplan kemikleri ve sırtlan gözbebekleri veya erken boşalma için tedavi gibi sözde afrodizyaklar delil veya uzun folklores rağmen tutkularını uyandırmak olamaz. Doğal gıdalar cinsel performansı artırmak için kanıtlanmıştır. Onlar sevgi verme daha tutkulu bir istek yaratmak da tutkuları uyandırmak ve olabilir.
Ereksiyon dolaşım, sinir ve hormon sistemleri karmaşık bir etkileşim ile elde edilir. Montaj erkek forte değil ereksiyon vulva çevreleyen hassas dokularda ortaya çıkabilir sırasında kadınlar da klitoral ereksiyon ve erkeklerde meydana gelen aynı nöro-hormonal değişiklikler yaşamaya, kadın genital organlarının dış parçalar.

Arginin proteinlerde bulunan bir amino asittir. Arginin bir diyet kötü sperm sayısında azalmaya yol açabilir. Arginin temel bir amino asittir ve iyi beslenme için önemlidir. Panax Ginseng Kullanımı , Granola, yer fıstığı, kaju fıstığı, ceviz, süt, yeşil sebzeler, kök sebzeler, sarımsak, ginseng, soya fasulyesi, nohut, ve tohumlar L-Arginin bakımından zengindir. Uzun vadeli cinsel sağlık yararları son derece bir bu öğeleri açısından zengin bir diyet tüketir. Biber ve zencefil, iyileştirilmesi dolaşımı ve uyarıcı sinir uçlarının sayesinde daha derin bir cinsel zevk sağlar.
Kadınlar genellikle vajinal kuruluk muzdarip ve vajinal kuruluk ilişki acı bir mesele yapar gibi bu cinsel performansı geciktirir. Soya açısından zengin bir diyet kendi reseptörlerine daha iyi bağlamak için Östrojen sağlayarak vajinal kuruluk önler ve bu vajinal yağlama kolaylaştırır. Soya aynı zamanda erkeklerde cinsel istek artan böylece prostat büyümesi kısıtlamak yardımcı olabilir menopoz yaşı ve Soya kadınlarda sıcak basması sıklığını azalttığı bilinmektedir.

16 Ağustos 2013 Cuma

hoga 3g siparişHoga 3G Yaşam boyunca insanın karşısına çıkmayacak sorunlar, problemler çıkabilir. Kişinin yaşam kalitesi sağlık problemlerine göre değişir.Yaşamın yolunu üzerine yürürken hacı çok seçenek ile sunulmaktadır. Bir kişinin yaşam kalitesini doğrudan onun seçenek bilgeliği tarafından belirlenir. Sonra hayat yüzeyinde ortalama insanlığın hayat, çoğu bu yüzden de yok ne yazık ki gibi ortalama insanlık deneyim ağrı ve acı deneyim doğal sonuçları en? Büyük bir sır doğal eğilimleri veya desenleri bulmak ya da keşfetmek için biraz daha derin bakmaktır.


Kuşkusuz bir kişinin daha derin düzeylerde ortaya ne yüz kadar güçlü olması gerekir. Bu şekilde öğrenmek ve yaşam enerji akışı akar anlamak için geldim. Bu beceri daha sonra daha olumlu sonuçlara yol açacaktır yaratıcı manipülasyon için yeteneğini geliştirmek için olanak sağlar.


Bu, acı sonuçları ile daha normal bilinçsiz yaklaşım doğrudan tersidir. Seçiminiz yok, keder ve öngörülemeyen durumlar veya koşulları nedeniyle acı ile yaşam ya da periyodik kaza akışını güvenli ve bilinçli bir şekilde gezinmek için basitçe.

Biz biraz daha derin bakıldığında, kaynak ve her sorunun çözümü kendi içinde olduğu görülebilir. Bizim toplumda cinsellik baktığımızda ne görüyoruz? Bu sorun mevcut toplumun başarı olmadan su yüzeyinin altında itmek için çalışır bir hava dolu balon gibidir. Hoga 3G İçeriği Bir eylem olarak bu güçlerin kontrol hiç bir uzun vadeli bir çözüm asla. Bu sadece tüm dejeneratif hastalıkların temelinde enerji, bir tıkanıklık katkıda bulunur.

Orada tek bir çözüm olduğunu ve daha yüksek, daha hafif daha eğitimli devlet onları dönüştürmek için bu güçlerle kabul ve çalışmaktır. Toplumun bütün kendine zarar verici desenleri onların temelinde cinsel güçleri içeren enerji akıllıca, savurgan kullanımı ile beslenen bir kişisel çıkar odağı olarak var. Her enerji ve orada çeşitli şekillerde başka bir şey enerjidir yıkıcı ya da yaratıcı ya kullanılabilir.

Bir kişi ilk daha akıllıca enerji tasarrufu için iç odak geliştirmek seçtiğinde sonra gerçek sorumluluk yolunda ilk adım atılmıştır. Insight Meditasyon uygulama ile birlikte cinsel Kungfu veya Tantrik Sistemi yaygın olarak adlandırılan uygulama Yin / Yang veya kaliteli sağlık bakımı için çok önemlidir vücut, pozitif / negatif kutupları dengeler.

Doğru ve düzenli olarak bu iki basit teknikleri uygulamaları herhangi bir kişi alkol ve sigara içeren yasal ve yasadışı herhangi bir biçimde, uyuşturucu hiç ilgi olacaktır.

Enerji tasarrufu ile daha akıllıca kendiniz için daha uzun daha genç bir yaşam oluşturmak. Nedeni, daha olumsuz sonuçları ile daha fazla sürekli sonuçlanır. Tüm dejeneratif hastalıklar ya gecikmiş ya da tamamen önlenebilir. Bu, Baş ağrısı, Cilt Sorunları, kötü Bellek, Demans, kellik, Kanser, sırt ağrısı ve hatta İktidarsızlık gibi birçok koşulları içerecektir. Ön olgun boşalma kiralayan sorun genel enerji seviyesi damla ölçek daha da aşağı hareket tam gelişmiş iktidarsızlık için sadece bir başlangıç ​​olduğunu.

30 Temmuz 2013 Salı



Sağlıklı bir cinsel yaşam için Çin Topu gereklidir. Eğer erektil disfonksiyon yaşadığınıza bunlardan bir tanesi o zaman bana güven bir, doktor çok iyi bilinen tüm ve söyleyebileceğiniz hiçbir şey onu şaşırtacak. O bu durumda en iyi tavsiye verebilir tek kişidir. Çin Topu tüm dünyada kanıtlanmış bir güvenlik kaydı var. Bu ilaç 600,000 doktorlar tarafından dünya çapında 23 milyondan fazla erkek için reçete edilmiştir ve hiçbir ciddi yan etkileri fark edilmiştir. 

Çin Topu kalp problemleri, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diğer bazı hastalığı erkekler için tamamen güvenli olduğunu kanıtlamıştır. Çin Topu çalışır İsteğe göre. Daha sonra ortalama Çin Topu en az dört saat otuz dakika çalışır ve yardımlar için tüm süreç devam ediyor ortalama sonuçları hakkında görüşmeler yaklaşık on dört dakika içinde ve eğer harekete gelir. Çin Topu daha sert ereksiyon sadece yardımcı değil ama aynı zamanda cinsel ilişki sırasında mümkün olduğunca uzun süre için ereksiyon kadar korumaya yardımcı olur. Biz tatmin edici bir cinsel yaşam, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için temel olduğunu biliyoruz gibi sadece ilişki sırasında hayatınızda özel biri lütfen arzu çünkü. Eşiniz sizi memnun değilse o zaman her iki kolayca hareket edemez. 

Çin Topu olarak tanıtıldı yerlerinden biri ciddi cinsel sorunlarla karşı karşıya insanların hayatlarını. Diyelim ki Çin Topu yararları bir göz: Çin Topu hekimler çoğu tarafından reçete ve bu nedenle ulusal çoğu tarafından hem de uluslararası kaplı bir ilaçtır sağlık planları . FDA tarafından onaylanmıştır Çin Topu Generika bazı jenerik ilaç vardır da mevcuttur yani Caverta, Kamagra Kaufen, Silagra Kaufen. Bu ilaçlar ED muzdarip erkekler tarafından kullanılır.


çin topu

22 Haziran 2013 Cumartesi

Çin Topu Tüm büyük şehirlerde cinsel sağlık ile ilgili gelişmelerin var olduğu tartışılamaz bir gerçektir. Onlar

cinsel sağlık
her zaman kendi kişisel şeyler için zaman asla bu programları ve randevular ile meşgul. Ailenin tüm üyeleri işe gitmek ve çok işkolik olan. Isim, şöhret ve para ve herkes her şeyi elde etmek için bu doğru çalıştığı için bir yarış vardır. Onlar sağlık ve kişisel iyilik ile ilgili tüm konularda göz ardı işlerini kendilerini yer var. Toplumun bile kadın kısmı bu günü görülmektedir. Hepsi alanlarında eşit derecede iyi hale gelmektedir. Onlar kişisel gerçekten iyi yapıyor hem de hayatlarının profesyonel parçaları vardır. Aslında erkeklerden daha iyi yapıyor görülmektedir.

Kadın ailesinin önemli bir parçası olarak kabul edilir. Bu ilişkiler arasında bir bağ tutmak eğilimindedir. Birlikte bir aile tutmak. Onlar her zaman sağlıklı bir kadın sağlıklı bir aile anlamına gelir, çünkü sağlıklı olmak zorunda. Ama bu yoğun hayatındaki kadınların sağlığı üzerinde uygun bir göz tutmak için unutuyoruz. Bu nedenle, bunlarla ilgili tüm sorunları onlara yardımcı olmak için jinekologlar var.

Çin Topu Çeşitleri Yaşam tarzı bozuklukları veya yüz anormal saç, özellikle çene ve yanak, anormal kilo artışı, anormal adet dönemleri, adet krampları damgasını hormonal dengesizlikten kaynaklanan polikistik over sendromu gibi jinekolojik hastalıkların çeşitli muzdarip dünyada binlerce kadın vardır , pelvik inflamatuar hastalık, miyom, anormal vajinal kanama, meme topaklar, premenopozal sorunlar, menopoz öncesi ağrı. Ayrıca, bazıları infertilite tedavisinde bakan ve bazı orada normal doğum ve her kadın bir bebek olmasını istiyorsanız kendi alanında ya da kronik jinekolojik koşulları tedavi bir doktor en iyi jinekolog bulmak için arıyor. Sağlıklı ve hastalık özgür bir hayat yaşamak için süper yaratık yardımcı olan Rohini birçok jinekologlar vardır. Onlar kendi alanında uzman ve şehrin tüm köşesinden kadın yardımcı oluyor. Rohini içinde jinekologlar uluslararası duydukları memnuniyeti ekleyerek kadın yardımcı programlar iddia etti. Onlar kadınlarla ilgili koşullara iyi bir sağlık ve diğer bilgilendirici ipuçları tutmak için ipuçları bol sağlanmaktadır

Gurgaon Delhi ve kadın doğum jinekologlar genel memnuniyet ve bakım ile koşulların tedavi edebilir. Bunlar uzman ya da kadın ile ilgili iç sorunu ve hastalık ile ilgili uzman bulunmaktadır diyebilirim. Rohini içinde jinekologlar gebelik sorunu olan evli kadınlar yardımcı oluyor ve sağ sağlıklı kalmak ve gebelik sırasında uygun bahşiş verir. Ek olarak, hipofiz ve / veya gonad sinyallerine duyarlı olan kadın genital sistem hastalıkları tedavi etmek için özel hormon-modüle tedavilerin sık kullanmak. Bir bir ailenin kadın sağlıklı ve formda ise tam aile sağlıklı ve formda kalır orada söylüyor. Onlar, sağlıklı uyum ve uzak tüm hastalıklardan kalmasını istiyorsanız, kadınlar jinekologlar ziyaret gecikme olmamalıdır.

16 Nisan 2013 Salı

İlişkinin uzun yıllar sürebilmesi için öncelikle sağlam bir temele dayanması ve belli başlı adımların atılması gerekiyor. İşte mutlu bir beraberlik için gereken yedi şart:

1. Kendinizi sevin

Kendinizi sevmezseniz, başkasının da sizi seveceğine inanmanız zorlaşır. Sağlıklı bir ilişki için kendine güvenmek çok önemli. Bu yüzden öncelikle tüm hata ve zayıflıklarınıza rağmen kendinizi olduğunuz gibi kabullenmeniz gerek.

2. Eşinizi sevin

Sağlıklı ilişkiler birbirini seven kişiler arasında yaşanabilir. Birbirinizden gerçekten hoşlanır, birlikte zaman geçirmekten keyif alır, birbirinizin davranışlarını ve fikirlerini paylaşır, benzer beklentilere sahip olursanız ilişkinizin uzun ömürlü olması kaçınılmaz.

3. Birbirinize zaman ayırın

Birşeye verdiğiniz değer, ona ayırdığınız zamanla ölçülür. Yeni tanıştıklarında önceliği ilişkilerine veren çiftler, zaman içinde iş, çocuklar ve günlük sorunlara odaklanarak birlikte daha az vakit geçirmeye başlar. Oysa birbirinize ayıracağınız zaman, ilişkinin ilk günkü gibi canlı kalmasını sağlar.

4. İletişim kurun

İyi bir iletişim sağlıklı ilişkinin temel şartlarından biridir. Kim olduğunuzu, ne istediğinizi, karşınızdakinden ne beklediğinizi ancak konuşarak anlatabilirsiniz. İç dünyanızı karşınızdakine açmanın tek yolu iletişim.

5. Tartışmaktan çekinmeyin

Tartışmaların ilişkinin doğal bir parçası olduğunu unutmayın. Çiftler arasında farklılık olması kaçınılmazdır. Sağlıklı bir şekilde tartışabilen çiftler, her zaman aynı fikirde olmasalar bile duygularını paylaşabildikleri için aralarındaki bağı güçlendirir.

6. Sık sık dokunun

Dokunmak insanoğlu için temel bir ihtiyaçtır. Karşınızdakine güven, destek, koruma, şefkat ve tabii ki heyecan verir. Fiziksel ilgiye olan ihtiyaç, cinsel yaşamın aktif olmadığı dönemlerde bile bitmez.

7. Değişimi kabul edin

İnsanlar değişebilir. İlişkileri bu değişimler ayakta tutar. Değişim, gelişmeye yol açabileceği gibi sancılı da olabilir. Ancak partnerinin geçirdiği değişime uyum sağlayan ya da birlikte değişebilen çiftler, başarılı bir ilişki sürdürebilir.

Zıt kutuplar artık çekmiyor

İkili ilişkilerde zıt kutupların birbirini çektiği tezi, tarihe karışıyor. ABD deki Iowa Üniversitesi nin Sosyal Psikoloji Birimi nin yaptığı bir araştırmaya göre zıt kutuplar ilk etapta birbirini çekiyor ancak bu ilişkiler ciddi boyutlara ulaşamadan sona eriyor. Aynı hayat görüşüne sahip olanların ilişkileri ise daha uzun sürüyor. Üstelik bu beraberlikler evlilikle sonuçlanıyor. Evli çiftler üzerinde araştırma yapan sosyologlar, kişilik benzerlikleri sayesinde eşlerin günlük sorunlarla daha kolay başa çıkabildiğini ve mutlu olabildiğini savunuyor.

AŞIRI HİJYEN İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA NEDEN OLABİLİYOR

Aşırı hijyen, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemiyor. Tersine daha sık görülmesine yol açıyor. Özellikle genital organların temizlenmesinde antiseptiklerin kullanılması önerilmiyor.

Kamuoyunda bilinenin aksine aşırı hijyen idrar yolu enfeksiyonlarını önlemiyor. Tersine bilinçsizce kullanılan hijyenik maddeler ve antiseptikler genital organlarda mikrop florasını bozarak zararlı mikropların artışına, dolayısıyla enfeksiyon riskine yol açabiliyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Yalçın İlker konuyla ilgili olarak antiseptiklerin, vajinada mevcut olan mikrop florasını bozarak zararlı mikropların artışına, dolayısıyla enfeksiyon riskine yol açabileceğinin altını çiziyor ve ekliyor “Tuvaletten sonra temizlik alışkanlığı da, idrar yolları enfeksiyonlarının önlenmesinde önemli rol üstleniyor. Temizliğin önden arkaya doğru olması gerekiyor. Aksi halde anal yoldaki mikroplar idrar yoluna taşınabiliyor.”

İdrar yolları enfeksiyonları, erişkinlerde en sık antibiyotik kullanılan rahatsızlıkların başında geliyor. Genellikle sağlıklı kişilerde ortaya çıkan bu rahatsızlık ayakta tedavi ediliyor. Ancak, tedavi ihmal edildiğinde hastalık ağır tablolara neden olabiliyor.

Prof. Dr. Yalçın İlker, “Bu enfeksiyonların tedavi edilmemesi böbrek iltihabına, böbrek kaybına ve hatta ölüme kadar gidebiliyor. Tüm idrar yolu enfeksiyonlarının %75 ine koli basili bakterisi neden oluyor. Kadınlarda erkeklere oranla 25 kat daha fazla görülmesinin nedeni ise, idrar kesesinden sonraki idrar yolunun kadınlarda çok daha kısa olması. Erkeklerde de prostat bezi enfeksiyonları önemli sağlık sorunlarına yol açıyor ve tedavi süreci daha zorlu geçiyor. Çünkü prostat bezine yerleşen bakterilerin tamamen ortadan kaldırılması mümkün olmuyor.” diyor ve ekliyor “Bakteriler, idrar olunca esas olarak idrar yaptığımız delikten içeri giriyorlar. Vücut direnci genellikle, bu esnada idrar yollarına ilerlemeye çalışan bakterileri öldürüyor. Ama öldürülmediğinde ya da çok sayıda bakteri girdiğinde enfeksiyona neden oluyor. Kadınlarda görülmesinin en büyük nedeni ise cinsel ilişki sırasında giren bakteriler. Bundan korunmak için de, cinsel ilişkiden sonra idrara çıkmak gerekiyor. Çünkü ilişkiden sonra idrar kesesini boşaltmak koruyucu etki yapıyor.”

İdrar Yollarında En Çok Görülen Enfeksiyonlar ve Belirtileri

En sık görülen idrar yolu enfeksiyonu, idrar kesesi kaynaklı oluyor. “Sistit” olarak adlandırılan bu enfeksiyonun ilk belirtisi de, çok sık idrara çıkmak oluyor. Sıklığı 1.5 saatte bir den, 15 dakikada bire kadar değişiyor. Bu duruma, idrar yaparken hissedilen yanma da eşlik ediyor. İdrarda kanama ve hafif ateş de nadiren görülen belirtiler arasında yer alıyor.

Tanı ve Tedavi Yöntemleri

Prof. Dr. Yalçın İlker idrar yolu enfeksiyonlarında tanı koyma ve tedavi yöntemlerinin önemine dikkat çekiyor. İlker, “Kişiyi hekime getiren bu şikayetlerin ardından, fizik muayene yapılıyor. İdrar kesesinin olduğu bölgede hassaslık saptanıyor. İdrar tahlili ve idrar kültürü yaptırılıyor. Bu tahlillerde enfeksiyon bulguları ortaya çıkarsa, enfeksiyonun türüne göre antibiyotik belirlenerek tedaviye başlanıyor. Genellikle 3-5 gün süren tedavi süreci, enfeksiyonun ortadan kaldırılması için yeterli oluyor.” diyor.

Prof. Dr. Yalçın İlker, Sistit in gebelikte çok rastlanan bir durum olduğunu, ancak hamilelikte her antibiyotik kullanılmadığı için kadınların mutlaka hekime başvurup, uygun ilacı alması gerektiğini belirtiyor. İlker, “Cinsel aktivitenin aniden arttığı durumlarda da Sistit sık görülüyor. Bu nedenle, özellikle balayına çıkan çiftlerde ortaya çıkan idrar yolu enfeksiyonları “balayı sistiti” olarak adlandırılıyor.” diyor.

İdrar Yolu Enfeksiyonlarında Mikrobiyolojik Örnek Almanın Önemi

Kadınlarda daha sık görülmekle beraber, erkek hastalarda da azımsanmayacak derece yaygın olan idrar yolu enfeksiyonları, doğru antibiyotikle tedavi edilmeyen hastalarda ağır tablolara neden olabiliyor. Bu konuya dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Hakko, bu denli sık görülen ve ciddi sonuçlar yaratabilen enfeksiyonların tedavisinde kullanılacak olan antibiyotiklerin mikrobiyolojik veriler ışığında seçilmesinin gerekliliğini vurguluyor. Dr. Hakko konuyla ilgili olarak şu bilgileri veriyor: “İdrar yolu enfeksiyonlarına genel olarak barsakta bulunan bakteriler neden oluyor. İdrar yolu enfeksiyonuna en sık yol açan, toplumda koli basili olarak bilinen “Escherichia coli” oluyor. Bu ve bunun benzeri diğer bakteriler antibiyotiklerle karşılaştıkça direnç geliştiriyor ve antibiyotikleri etkisiz hale getiriyor. Bu nedenle tedaviye başlamadan önce (tek bir doz dahi antibiyotik almadan) hastadan mikrobiyolojik kültür alınarak, hangi antibiyotiklere karşı duyarlı olduğunun saptanması gerekiyor. Bu sayede doğru antibiyotikle etkili tedavi yapılması ve bakterinin direnç geliştirmesi önleniyor.”

Uzun dönemli tedavi gerektiren prostat enfeksiyonları; ağır seyreden, damardan antibiyotik tedavisi gerektiren böbrek enfeksiyonları ve sık tekrarlayan enfeksiyonlarda Antibiyogram yapılmasının şart olduğunu söyleyen Dr. Hakko, kültürde üremeyen mikoplazma, klamidya ve üreoplazma gibi bazı bakterilerin tanısında kullanılan başka yöntemler de olduğunu belirtiyor. İdrar ve kan örneklerinde çalışılabilen bu testler, doğrudan bakterinin saptanması ve hedefe yönelik tedaviyle etkin tedavinin uygulanmasına yardımcı oluyor. Dr. Hakko, idrar kültüründe üreme olmaması, verilen antibiyotiğe yanıt vermeme ve tekrarlayan enfeksiyonlarda da bu testlerin yapılmasının yararlı olacağını vurguluyor.

İngiliz bilim adamlarının gerçekleştirdiği araştırmaya göre: Biradaki östrojen, spermi etkileyerek etkisini zayıflatıyor; erkeklerin döllenme yeteneğini azaltıyor.

Sakıncaları açısından bugüne kadar sadece yaptığı göbekle gündeme gelen biranın erkek kısırlığında da önemli rol oynadığı ortaya çıktı. İngiliz bilim adamları biranın erkeklerin dölleme yeteneğini azalttığını saptadı.

Londra’daki King’s College bilim adamlarından Profesör Lynn Fraser’ın gerçekleştirdiği araştırmaya göre, bira, böcek ilacı ve boya gibi maddelerde bulunan östrojen, spermin kadın vücudu içindeki davranışlarını değiştiriyor. Buna göre, söz konusu östrojenden etkilenen spermler, zamanından önce \"olgunlaşarak\" etkisini yitiriyor.

Bir tür doğum kontrolü

Spermler yumurtaya ulaşıp temasa geçtikleri an, yumurta duvarını delebilmek için bazı \"delici\" enzimler salgılıyor.

Biradaki östrojen, spermlerin daha yumurtaya ulaşamadan söz konusu enzimleri salgılamasına neden oluyor. Bu da delici enzimden yoksun kalan spermin yumurta duvarını delmesini güçleştiriyor ve sonuçta kısırlık ortaya çıkıyor.



Bebek sahibi olamamak ailelerin çağımızdaki en önemli sorunlarından biridir. Bunun için üreme sağlığında ciddi bir sorun olması da şart değil. Yanlış bir yaşam tarzı, yanlış beslenme ve stresli bir hayat da hormonları \"altüst\" ettiğinden anne ve baba olma şansı zorlaşabiliyor.Eğer bebek sahibi olmak istiyorsanız hayatınızda bir çok noktaya dikkat etmeniz gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Burcu Arslan bebek sahibi olmak isteyenlere önerilerde bulunuyor.

Doktor Kontrolleri Önemli

Doğurganlık çağındaki her kadın 6 ayda bir mutlaka jinekolojik kontrollerini yaptırmalıdır.Doğurganlığı azaltan (polikistik over sendromu,diyabet,çikolata kisti gibi) tüm sağlık sorunlarınızı kontrol ettirmelisiniz.Çünkü çocuk sahibi olmakta güçlük çeken kadınlarda en sık karşılaştığımız ve bizi zorlayan problemler yumurtalık ve rahimden geçirilmiş operasyonlardır.Ama erken tanı bu olasılıkları azaltıyor.

Bebek Dostu Diyet

Uzmanlarca yapılan incelemeler sonucunda beslenme ile doğurganlık arasında çarpıcı bağlantıların olduğu anlaşılmıştır.Bebek dostu bir diyetin dört temel kuralı şunlardır;

1-İşlenmiş yiyecekler (beyaz ekmek ve pirinç gibi) yerine daha yavaş sindirilen karbonhidratlar (sebze ve tam tahıllar gibi) seçmelisiniz.

2-Trans (hidrojene)yağlardan uzak durmalısınız.

3-Doymuş yağlar yerine doymamış yağları tercih etmelisiniz.

4-Proteini hayvansal ürünler yerine çoğunlukla bitkisel besinlerden almalısınız.

Bu tarz glisemik indeksi düşük besinlerden oluşan bir diyetin kan şekerini dengede tutarak hem diyabeti önlediğini hem de kalp damar sağlığını güçlendirdiği uzun zamandır biliniyor.Bununla beraber doğurganlık üzerinde de etkisi büyüktür.Basit karbonhidratlar gibi kan şekerini aniden yükselten yiyecekler yediğinizde,bedeniniz daha fazla insülin üretir ve bu vücudunuzda daha fazla testosteronun dolaşıma girmesi demektir.Zamanla yumurtlama fonksiyonları da bundan etkilenmeye başlar.Farklı tipte yağ ve proteinler,kandaki glikoz ve insülin değerini etkiler.Bu yüzden bir an önce bol bol meyve ve sebze yeme alışkanlığı kazanma da fayda var.Ayrıca sepeti kırmızı et yerine mümkün olduğunca balık,fındık,yumurta ve fasulye ile doldurmalısınız.

Sağlıklı Kiloda Kal

Konu hamile kalmak olduğunda beden kitle endeksiniz 20 ile 24 arasında olmalıdır. Araştırmacılarca,kısırlık vakalarının yüzde 12’sinin kilo probleminden kaynaklandığı tahmin ediliyor;fazla kilolu olan ve normalden zayıf olan kadınlar bu açıdan eşit durumdadır.Fazla kilolu olursan regl düzensizliği ve yumurtlama bozukluğu yaşayabilirsiniz.(Ancak kilonun beş ya da 10’unu vermek,bu sorunların düzelmesine yardımcı olabilir) Normalden düşük kiloda olduğun takdirde ise hiç yumurtlamayabilirsin çünkü yumurtalıklarının çalışmasını sağlayan vücudundaki yağdır.

Stresi Azalt

Çocuk sahibi olmak isteyen bir çiftin duymak istemediği bir şey varsa,o da ‘‘Zorlamayın,biraz rahatlayın’’cümlesidir.Fakat stres,bedenine yumurtlama işaretini veren beyin sinyallerini karıştırarak yumurtlamayı engelleyebiliyor.Eğer stresinizi azaltabilirseniz,kendinizi rahat hissettiğiniz aylarda daha rahat bebek sahibi olabilirsiniz.

Doğum Kontrolü Önemli

Aslında doğurganlığı korumanın yolu iyi bir doğum kontrolünden de geçiyor. Hazırlıksız yakalanılan gebeliklerin kürtajı ileride telafisi olmayan güçlüklere neden olabiliyor. Prezervatif veya diyafram gibi bariyer metotları basittir;hamile kalmaya hazır olduğunuzda sadece bunları kullanmayı bırakmanız yeter. Eğer spiral kullanıyorsan çıkarıldığı anda doğurganlığınız normale döner. Doğum kontrol hapı içinde aynı şey geçerli.Hapı bıraktıktan sonra düzensiz regl döngüsü yaşayabilirsin ama son paketi bitirdikten sonra iki hafta içinde yumurtlama başlar.Bir de doğum kontrol hapları kullanan bazı kadınlar bunların ileride kısırlık yapacağını düşünüyorlar. Aslında tam tersine bu haplar yumurtalık kistlerini azaltarak faydalı bile olurlar. Kist oluşumunun azalması demek yumurtalık operasyonlarının da azalması demektir.

Havaların ısınmasıyla birlikte kışlıklarımızı rafa kaldırmaya başladık. İnce kıyafetler içinde daha güzel bir vücuda sahip olmak isteyenler estetik merkezlerine koşuyor. Psikolojik açıdan başlangıçların mevsimi olan baharda kadınların en çok tercih ettiği estetik operasyonları, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu anlattı.

İlkbahar döneminin hem tıbbi hem de psikolojik beklentiler anlamında estetik işlemler için en uygun mevsim olduğunu belirten Prof. Dr. Kışlaoğlu, ilkbahar ve yaz dönemi için en etkili estetik uygulamaları şöyle sıraladı;

Burun: MİR (minimal invazif rinoplasti) tekniği ile burun estetiği, burnun boyutlarını küçültmek, büyültmek ucunu yeniden şekillendirmek, burnun tümsekliğini azaltmak, üst dudak ile burun arasındaki kötü açıyı düzeltmek (burnu kaldırmak), geniş burun kanatlarının daraltılması, burun deliklerinin küçültülmesi ve burun yaygınlığının giderilmesi amacıyla uygulanır. Operasyon 30 dakika kadar sürer. Hasta 3–4 saat sonra taburcu edilerek evine yollanır. Ayrıca bu teknikte ödem ve morluk yok denecek kadar azdır.

Göz Çevresi: Üst göz kapağındaki doğal deri kıvrımından girilir ve fazla deri miktarı alınır. Gözü çevreleyen kasın bir kısmı da ince bir şerit halinde çıkarılır ve yağın gerektiği kadarı alınır. Alt göz kapağında ise yağ miktarı şekillendirilir. Bu operasyon, gözlerde 7–8 yaş gençleşme sağlar.

Kaş Kaldırma: Kaşlar yerçekiminin de etkisi ile aşağı doğru düşerek, yüzümüze yorgun ve yaşlı bir görünüm verir. Kaldırma işlemi için saçlı deri içerisinde birkaç küçük delikten girilir. Alın kası ve alın derisi, üzerindeki kaşla birlikte kemikten kaldırılır. Yukarı doğru yeni yerine asılır. Beraberinde göz kapağı estetiği de yapılabilir. Aynı gün eve dönülebilir. Kaş kaldırma işlemi aynı zamanda botox ile de yapılabilir.

Botox: Özellikle alın ve göz çevresi kırışıklıklarının giderilmesi için son zamanların en ideal ilacıdır. Uygulaması 2 dakika içerisinde yapılmaktadır. Etki mekanizması; mimik ve kırışıklığa neden olan kasların hareketlerini minimalize etmektir, süresi yaklaşık altı aydır. Yüze anestezik bir krem sürüldükten sonra beş dakika içinde ince bir iğne sayesinde uygulama gerçekleşmektedir.

Gögüs Küçültme: Göğüs küçültme ameliyatına, göğsün renkli kısmıyla deri bileşkesi arasında yapılan bir kesiyle başlanır. Meme başından aşağıya ikinci bir düşey kesi yapılır. Bu cerrahi kesiden girilerek meme dokusu şekillendirilir. Kalıcı dikişlerle göğüs dikleştirilir. Böylelikle sadece iki küçük izle, meme şekillendirilmiş olur. Genel anestezi altında 1 saatte ameliyat gerçekleştirilir. Kadının göğüs çapına göre göğüs 2–3 beden küçültülebilir.

Göğüs Büyütme: Göğüs altından 3 veya 4 cm. kesilerek, meme dokusunun arkasına ameliyat öncesi belirlenen implant konur. Eğer meme istenilen boyutlara geldi ise ameliyat tamamlanır. Genellikle talep, göğüs ölçüsünün en küçük boydan 85 C`ye çıkarılması yönündedir. 1–2 saatte gerçekleştirilen işlem sonrasında hasta aynı gün taburcu edilir ancak 2–3 gün dinlenmesi gerekir.

Basen: Bu bölge için uygulanacak en iyi cerrahi çözüm liposuctiondır. Aynı ameliyatta kalça bölgesine yapılacak yağ emme girişimleriyle kalça hatları da belirginleştirilebilir. Yakınmaya neden olan çöküntüler de aynı cerrahi seansta emilen yağlarla doldurulup, böylelikle yuvarlak hatlara sahip kalçaya kavuşulabilir. Sarkmış kalçaların şekillendirilebilmesi için deri ve yağ dokusu çıkartılabilir.

Liposuction: Vücudun çeşitli bölgelerinden vakumla yağ emilip gereken bölgelere bu emilen yağdan enjeksiyonla ilave yapılarak, vücudun yeniden şekillendirilmesi sağlanır. Eskiden 3 litreden fazla yağ almayı riskli bulan plastik cerrahlar yeni buldukları yöntemle 10 litreye kadar yağ çekebiliyor ve vücudun adeta bir heykeltıraş gibi yeniden şekillendirilmesini sağlıyor. Liposuction sonrası işinize birkaç gün içinde dönebilir, normal aktivitelere 1–2 hafta içinde yeniden başlayabilirsiniz.

Karın Germe: Cerrahi kesi, sezaryen izinin olduğu yerdedir. Karın gerilir, tamamen dümdüz olur. Tekrar aynı bölgede yağ oluşumu söz konusu değildir. Karın duvarı kasları gevşemişse, dikişle karın duvarı da gerilir. Aynı esnada karın duvarının yan bölümündeki kaslara güçlendirme dikişleri konularak, bel oyuntusu oluşturulur. Göbek deliği yeni yerine yerleştirilerek işlem sonlandırılır.

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu

Fistül nedir?

Makat etrafında, akıntıya yol açan, cilt ile bağırsak arasındaki bir tünel oluşumudur.

Bu hastalığın sebebi nedir?

Makatın etrafındaki yumuşak doku içinde salgı bezleri vardır. Bu bezler ürettikleri salgıyı bağırsağın son kısmına boşaltırlar; dolayısıyla bezler ile makat arasında kanallar vardır. Eğer bu bezler iltihaplanır ve apse oluşursa bir şekilde apse boşalacaktır. Bu boşalma ya kendiliğinden apsenin cilde açılması ile olur veya cerrah ameliyatla boşaltır. Her iki durumda da zaten bezlerin bağırsağın içine kanalı varken bir de cilt ile birleşir, böylece bağırsakla cilt arasında tünel oluşmuş olur.

Belirtileri nelerdir?

Fistül hastalarının en sık şikayeti irinli akıntıdır. Bu akıntı zaman zaman bir iki damla ile iç çamaşırın kirlenmesi şeklinde olabileceği gibi günde birkaç kez iç çamaşırı değiştirmek gerektirecek kadar fazla olabilir. Bu akıntılar cildi tahriş ettiği için kaşıntı olabilir. Bazen akıntı kırmızı olunca kanama zannedilebilir.

Teşhis nasıl yapılır?

Teşhis oldukça kolaydır. Sadece muayene bile yeterlidir. Akıntının kesildiği zamanlarda veya fistül deliğinin makatın içinde kaldığı hastalarda bazı görüntüleme tetkikleri yapmak gerekebilir.

Hangi tetkikleri yaptırmak gerekir?

Hastalığın yaygınlığı, fistül yolunun nereye gittiği, içerde bir abse odağı olup olmadığı yada başka bir hastalık sebebiyle fistül olup olmadığını belirlemek için MR ve kolonoskopi gibi bazı tetkikler yapılabilir.

Kolonoskopi yaptırmak gerekir mi?

Eğer basit fistül ise, altta yatan başka bir hastalık düşünmüyorsak kolonoskopi yapılmayabilir. Ama tekrarlamış fistül ise veya altta yatan başka bir hastalık olduğundan endişe ediyorsak kolonoskopi yaptırmak yararlıdır.

MR çekilmesi şart mı?

Her fistül hastası için MR çektirmek şart değildir. Ama tekrar etmiş fistüllerde, derin dokularda abse olduğu düşünüldüğünde, çok ağızlı fistül varsa MR çektirmek faydalıdır.

Bu belirtiler başka bir hastalığa ait olabilir mi?

Makat çevresinde aynı şikayetlere yol açan çeşitli hastalıklar vardır. Bu hastalıklar arasında basur (hemoroid) çok sık görülür. Bu yüzden bu şikayetler olunca kişi genellikle basur hastalığı olduğunu zanneder. Oysa başka bir hastalıklar da olabilir. Başka bir hastalık olup olmadığı ancak muayene ve tetkikler ile ayırdedilir.

Fistülün tedavisi nedir?

Fistülün tedavisi ameliyattır. Ameliyatta bu iyileşmeyen tüneli ortadan kaldırmak esastır.

Ameliyat yapılmazsa ne olur?

Hastalık devam eder, akıntılar ve cilt tahrişleri ilerler. Nadiren, uzun yıllar tedavisiz bırakılan fistüller kanserleşebilir.

Fistül başka bir hastalığa döner mi?

Uzun yıllar tedavi edilmemiş fistüllerde az da olsa kanserleşme ihtimali olabilir.

Ameliyattan başka tedavi yöntemi var mı?

Antibiotikler fistül akıntılarını azaltabilirler ama hastalığı tamamen iyileştiremezler. Fistül hastalığının esas ve kesin tedavisi ameliyattır.

Ameliyatta ne yapılıyor?

Ameliyatın esası bu fistül tünelinin ortadan kaldırılmasıdır. Bu amaç için birden fazla cerrahi yöntem vardır. Hangi yöntemin uygulanacağına cerrah karar verir. Bazen bu tünel bir koni şeklinde kesip çıkarılır, bazen tünel sadece açık yara haline getirilip pansumanlarla iyileşmesi sağlanır. Bazen de makat kaslarını kesecek şekilde fistül çıkarılır.

Ameliyattan sonra makatta kaçırma olur mu?

Fistül yolu makat kaslarının arkasından ilerleyip bağırsağa açıldığı durumlarda, bazen makat kaslarını da kesmek gerekir. Ama bu kesme işlemi yaraya yerleştirilen bir iplik ile uzun vadede yapıldığından makatta kaçırma ihtimali çok azdır. Eğer önceden kaçırma olabileceği öngörülüyorsa ameliyat yöntemi bu duruma göre planlanır.

Ameliyattan sonra pansuman gerekiyor mu?

Çoğu hastada pansumana ihtiyaç olmaz. Ama yarası büyük olan kişiler için makat üzerinde sürekli bir gazlı bez bulunması iyi olur. Bu bez akıntıları emerek çamaşırların kirlenmesini engeller hem de yarayı kuru tutarak iyileşmeye yardımcı olur.

Ameliyat yarası ne kadar sürede iyileşir?

Yaranın büyüklüğüne göre bir hafta ile bir ay arasında değişir.

Ameliyat sonrası hayatımda değişiklik olacak mı?

Tamamen normal hayata dönülür. Sadece kabız olmamak, dışkılama sonrası yarayı temizlemek yeterlidir. Banyo yapmakta bir sınırlama yoktur. Pansumanlar devam etse bile kişi normal işini yapabilir.

İşime ne zaman dönebilirim?

Çoğu hasta bir iki gün içinde işine döner. Bazen bu süre bir hafta olabilir.

Hastalık tekrarlar mı?

Anorektal fistüller tekrar edebilir hastalıktır. Çünkü ameliyat sonrası yara iyileşirken kalçaların kapalı olması sebebiyle yara dudakları birbirine temas eder ve cilt çabucak yapışır. Ama ciltaltı dokular iyileşmeden cildin yapışıp iyileşmesi zaten fistül demektir. Bu yüzden ameliyat sonrası yara iyileşirken hekim ile sıkı bağlantıda olmak gerekir.

Hastalığın tekrar ettiği nasıl anlaşılır?

Öngörülen sürede iyileşmeyen ya da iyileştikten sonra tekrar akıntısı başlayan yaralarda hastalığın tekrarladığı söylenebilir. Ama muayene ile bunu teyit etmek gerekir.

Hastalığın tekrarlaması halinde tedavisi nasıl yapılır?

Tekrarlayan fistüllerin tedavi de yine ameliyattır. Ama bu sefer ameliyat öncesi fistülün tekrarlamasına yol açan bir sebep olup olmadığını görmek için tetkik yapılmalıdır.

Dr.Alaattin Öztürk

1 Aralık Dünya AIDS günü nedeni ile gözler bir kez daha son yılların en korkutan bulaşıcı hastalığına çevrildi. Dünyada her gün 14 bin kişiye AIDS e neden olan HIV virüsü bulaşırken, araştırmacı ilaç firmaları, bu hastalıkla mücadelede etkili olacak yeni ilaç ve aşıları geliştirmek ve hastaların hizmetine sunmak için zamana karşı yarışıyor.

Günümüzde gelişmiş ülkelerin yanı sıra, Asya ve Afrika daki pek çok ülkede ciddi bir salgın boyutuna ulaşan AIDS e karşı mücadele aralıksız sürüyor. Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği (AİFD), tüm dünyada olduğu gibi Türkiye de de görülen AIDS hastalığı için 82 yeni ilaç adayı ve aşı adayı üzerinde çalışma yapıldığını açıkladı.

Bunlar arasında yer alan 18 yeni aşı ve 36 antiviral ilacın ise klinik araştırma veya Amerikan Gıda ve İlaç Kurumu nun (FDA) incelemesi aşamasında olduğu belirtiliyor.

AİFD den alınan bilgilere göre, geliştirilme aşamasında olan aşılardan biri, AIDS e neden olan HIV virüsü ile mücadele edebilmek için genel bağışıklık sistemini güçlendirmeyi hedefliyor. Bir diğeri ise hücrenin yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşturarak HIV in içeri girmesini engelliyor.

Bir diğer çalışmada ise bağışıklık reaksiyonunu güçlendirmek için yeni bir teknoloji olan gen tedavisi uygulanıyor.

Dünyanın dört bir köşesindeki laboratuarlarda çalışan bilim insanları AIDS e karşı etkili tedaviler geliştirebilmek için zamana karşı yarışıyorlar. Halen araştırmacı ilaç firmalarının üzerinde çalıştıkları ilaçların araştırma – geliştirme çalışmaları tamamlandığında AIDS hastalığına karşı son derece etkin yeni nesil ilaçların ortaya çıkacağı kaydediliyor.

AIDS hastalarının yaşam süresi beklentisi artık 15 yıl

AIDS hastalığına neden olan HIV virüsünün 25 yıl önce ilk kez teşhis edilmesinden bu yana bu hastalığın tedavisi için 86 ilaç geliştirildi. AIDS e karşı ilk ilaç ise virüsün teşhis edilmesinden 6 yıl sonra, 1987 yılında hastalara sunuldu. Bugün ise laboratuar çalışmaları yürütülen 82 ilaç ve aşı adayı bulunuyor. Bu adaylardan bir kısmının ilaç haline gelerek hastalara sunulmasıyla AIDS ile mücadelede ciddi bir yol alınmış olunacak.

Amerika Birleşik Devletleri nde yayımlanan Ulusal Sağlık Kurumu (NIH) raporuna göre, proteaz inhibitörlerinin (HIV bulaşmış hücrelerin virüsün yeni kopyalarını üretmelerini engelleyen bir anti-HIV ilaç grubu) hastalara sunulduğu ve kombine ilaç tedavisinin kullanılmaya başlandığı 1990 lı yılların ortalarından bu yana ABD de AIDS den kaynaklanan ölüm oranı %70 azaldı. Uluslararası saygın bir tıp dergisi olan New England Journal of Medicine de 2001 yılında yayımlanan bir çalışma, yeni tedavilerin hastaneye yatışları ve toplam bakım maliyetlerini de azalttığını ortaya koydu.

Yapılan yoğun araştırmalar ile HIV virüsünün gizemi çözülmeye çalışılırken hastalığın ilk tanımlanmasından bugüne kadar geçen sürede geliştirilen ilaçlar ile hastalarının yaşam süresinin uzaması dikkat çekiyor.

Türkiye de de artıyor

HIV/AIDS hastalığı ilk kez 1985 yılında görüldüğü Türkiye de de oldukça hızlı bir artış gösteriyor. 1992 yılına kadar her yıl 30 lu rakamlarda olan yeni hasta sayıları, 2000 li yılların başından itibaren 150-200 lü rakamlara ulaştı. Sağlık Bakanlığı nın Aralık 2005 verilerine göre, sadece 2005 yılı içinde 332 yeni vaka teşhis edildi. Yine Sağlık Bakanlığı verilerine göre Aralık 2005 itibarı ile Türkiye de 2254 HIV/AIDS hastası bulunuyor. Bu hastaların 588 i AIDS basamağına ulaşmış durumda. 1666 kişi ise HIV virüsü taşıyor. HIV enfeksiyonuna ülkemizde en sık 15-49 yaş arasında rastlanıyor. Hastalık erkeklerde %68.6, kadınlarda ise %31.4 oranında görülüyor.

Gelişmekte olan ülkelerde büyük bir sağlık tehditi oluşturuyor

Tedavi sürecinde verilen büyük mücadelelere rağmen, AIDS dünya genelinde ve özellikle de Afrika, Çin, Rusya ve Hindistan da büyüyen bir sağlık tehditi olmaya devam ediyor.

İlaç firmaları, gelişmekte olan ülkelerdeki sağlık hizmetlerini iyileştirmek ve AIDS le mücadeleye destek olmak amacıyla 1998 yılından beri 411 milyar doların üstünde katkı yaptılar. Uygulamaya konulan projeler arasında HIV/AIDS kliniklerinin yapılması, AIDS eğitim ve önleme programları, HIV in anneden çocuğa bulaşmasını engellemeye yönelik programlar, AIDS ve ilgili hastalıklara yönelik ilaçların bağışlanması yer alıyor.

Birleşmiş Milletler HIV/AIDS Programı na (UNAIDS) göre, 2004 yılında dünyada yaklaşık beş milyon yeni HIV enfeksiyonu –– meydana gelirken, dünyada yaklaşık 3 milyon kişi bu hastalıktan öldü.

AIDS hastalığı dünyada ilk defa 1981 yılında Amerika Birleşik Devletleri nde bir grup erkekte ve Haiti den gelen göçmenlerde rastlandı. Tüm dünyada ise bugüne kadar 20 milyondan fazla insanı öldürdüğü ve yaklaşık 40 milyon kişiye bulaştığı belirtiliyor. ABD de HIV virüsü taşıyanların sayısının ise 1,1 milyon kişiye ulaştığı tahmin ediliyor.

Yiyeceklerin sadece \"karnımızı doyurmak\" için olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Yiyeceklerin çoğu doğal afrodizyak etkisi yaratıyor, ruhu ve libidoyu besliyor. Çin de yapılan bir araştırmaya göre yiyecekler mideyi olduğu kadar ruhu ve libidoyu da besliyor. Uzmanlar bazı yiyeceklerin viagra etkisi yarattığını belirtiyor. İşte uzmanların erkek ve kadınların cinsel isteklerini artırmak için önerdiği yiyecekler:

ERKEKLER İÇİN:

* Maydanoz,

* Nane,

* Tarçın,

* Kekik,

* Vanilya,

* Sivri Biber,

* Hardal

* Kereviz

* Ayçiçeği

* Greyfurt

* Susam

* Yumurta

* Kuşkonmaz

* Enginar

* Bezelye

* Badem

* Ceviz

* İstiridye (İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olarak cinsel isteği artırıyor)

* Hindi (İstiridyeden daha fazla çinko ihtiva ediyor. Üstelik daha ucuz ve protein açısından da zengin)

* Roka (Bolca demir ve C vitamini içeriyor)

* Kereviz

* Şalgam

* Antep Fıstığı ve Fındık (İçerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak kullanılırlar)

* Salatalık

* Kuşkonmaz

* Soğan

* Domates

* Fesleğen

* Karpuz

* Hindistancevizi

* Bal

* Pekmez

* Kivi

* Mango

KADINLAR İÇİN:

Çikolata: Çikolatanın içindeki yüksek şeker ve kalori cinsel uyarıcı ve keyif verici. Çikolata beyindeki serotonin seviyesini de artırıyor ve mutluluk hissi veriyor. Ve kadınlar erkeklere nispeten çikolatanın bu özelliklerine karşı daha duyarlı.

* Ahududu

* Yoğurt

* Tarçın

* Çilek ve Şampanya birlikte

* Kırmızı biber, Köri ve diğer baharatlarla, baharatlı yiyecekler (kalbi daha hızlı çarptırdıkları için, seks sırasında oluşana benzer bir terleme oluşturuyor)

AIDS, (Acquired Immune Deficieny Syndrome) vücudun bağışıklık sistemini çökerten HIV ( Human İmmunodeficency Virüs) virüsünün yol açtığı bir hastalık. Dünyada her gün yaklaşık 16 bin kişinin yakalandığı düşünülen AIDS, bağışıklık sistemini çökertmesi nedeniyle vücudu her türlü mikroba karşı dirençsiz bırakıyor.

HIV virüsü, uzun yıllar sessiz kalsa bile diğer hastalıkların oluşumunu hızlandırıp organizmayı sinsi sinsi yok ediyor. Zararsız hastalıklar bile bağışıklık sistemi hasar görmüş insanlarda ağır ve ölümcül durumlara neden olabiliyor.

CİNSEL TEMAS VE KAN

AIDS üç yolla bulaşıyor. Cinsel ilişki, kan yoluyla ve anneden bebeğe. Bunların dışında AIDS in bulaşması hemen hemen imkansız. AIDS li kişi ile kucaklaşmak, el sıkışmak, kullandığı tabak, çatal, bardak gibi eşyaları kullanmak veya aynı sosyal ortamlarda bulunmak hatta aynı havuzu kullanmak bile hastalığın bulaşması için risk taşımıyor.

AIDS en çok cinsel ilişki yoluyla bulaşıyor. Cinsel ilişki sırasında cinsel organlarında ve makattaki zedelenmeler mikrobun vücuda girmesine neden oluyor. AIDS in bulaşması için cinsel organların zedelenmiş olması da şart değil. En fazla risk altında olanlar ise kadınlar. Çünkü meni yüksek yoğunlukta mikrop içeriyor.

Kan ve kan ürünleri, organ ve doku nakli, tıraş bıçağı, diş fırçası ve enjektör paylaşımıyla bulaşıyor. Mikroptan arındırılmamış yani sterilize edilmemiş iğne, enjektör, makas, jilet hatta manikür-pedikür için kullanılan kesici aletler her zaman risk taşıyor.

AIDS; kan ve cinsel temas dışında anneden bebeğe de bulaşabiliyor. Hamilelikte, doğum sırasında veya anne sütü ile bebeğe geçebiliyor.


AIDS,

• Günlük yaşamda ve sosyal ilişkilerle,

• Öpüşme, dokunma, sarılma, el sıkışmayla,

• Herkese açık tuvalet, havuz, duştan,

• Başkalarının eşyalarını kullanmakla

• Sinek, böcek sokması, hayvan ısırmasıyla BULAŞMIYOR


AIDS İN BELİRTİLERİ ,

§ Günler veya aylar süren ateş,

§ Gece terlemesi,

§ İştah azalması,

§ Uzun süreli yorgunluk hissi,

§ % 10 dan fazla kilo kaybı,

§ Eklem yerlerinde ve kaslarda ağrı,

§ Nedeni belirsiz , uzun süreli boğaz ağrısı,

§ Nedeni belirsiz lenf bezlerinin şişmesi (lenfadenopati),

§ Uzun süreli ishal,

§ Tekrarlayan enfeksiyonlar,

§ Çok yaygın görülmeyen hastalıklara yakalanmak.

KORUNMA YOLLARI:

§ Her türlü cinsel ilişkide prezervatif kullanın.

§ Cinsel partnerinizin geçmişinde böyle bir hastalık olmasa da korunun. Unutmayın partneriniz doğru söylemiyor olabilir.

§ Ne olursa olsun başka biriyle ortak enjektör kullanmayın.

§ Kan verirken ya da alırken, diş hekimi koltuğunda ve kuaförde kullanacağınız aletlerin sterilizasyonundan emin olun.

§ Hamilelikten korunmak için prezervatiften başka yöntemler kullanıyor olsanız da AIDS i düşünerek partnerinize prezertvatif kullanması için baskı yapın.

§ Başkasının özel aletlerini kullanmayın, kendi aletlerinizi kullandırtmayın . Eğer bu aletleri kullanmak veya kullandırmak zorunda kalırsanız bir daha kendiniz kullanmadan önce kolonya veya alkolle dezenfekte edin.

§ Evlenmeden önce AIDS testi yaptırın.

§ Cinsel geçimişini bildiğiniz bir partnerle tek eşli yaşamanız AIDS den korunmak için iyi bir yöntemdir, UNUTMAYIN.


AIDS LE İLGİLİ BAZI SORULAR:

AIDS i önleyecek bir aşı var mı?

Şu an için yok.

Öpüşmeyle bulaşır mı?

Kandaki ya da tükürükteki virüs başka birine ancak o kişinin ağzında kesik varsa geçebilir.

Sivrisinek sokması, ter, aksırık, gözyaşı, yiyecek, içeçek, çatal, kaşık, bardak, yüzme havuzundan bulaşır mı? Hayır.

AIDS li kişiye dokunmak, el sıkışmak veya sarılmak tehlikeli mi?

Hayır. HIV, hapşırmak ve öksürmekle bulaşmaz. Köpek, kedi ve diğer hayvanlardan virüsü kapmazsınız.

Oral seksle HIV bulaşır mı?

Eger enfekte sperm ya da vajinal sıvılar, cinsel ilişkideki diger kişi tarafindan ağıza alınırsa risk yükselir. Ağızdaki ya da dudaklardaki küçük çatlaklar virüs için bir giriş yolu olabilir.

Daha çok erkekten kadına mı kadından erkeğe mi bulaşıyor?

Erkekten kadına bulaşma oranı, kadından erkeğe bulaşma oranından daha yüksek. Erkek, prezervatifsiz olarak boşaldığı zaman kadın, HIV taşıyabilen daha yüksek hacimdeki sperm sıvısına açık duruma gelir. Bu yüzden korunmasız sekste kadın daha büyük risk altında.

HIV virüsü dış ortamda yaşayabilir mi?

HIV, açık havaya maruz kaldığında uzun süre yaşayamaz. Dış ortamda ısı, kuruma, su, sabun ve deterjanlar nedeniyle tahrip olur. Spermdeki ve vajina salgısındaki HIV, dış ortamda birkaç saatte, kuru ortamda ise yarım saatte ölür. HIV kurumuş kanda da kısa zamanda ölür. Yine de dökülmüş kan, sperm ve diğer beden sıvıları küçük de olsa risk oluşturur. Bu yüzden riskli eşyaların, sulandırılmış çamaşır suyu ile veya bir kaç dakika kaynatılarak temizlenmesi gerekir.

Deri HIV den nasıl arındırılır?

Su ve sabunla iyice yıkama ile HIV de deriden uzaklaştırılabilir. Yıkandıktan sonra derinin alkol ile temizlenmesi gerekiyor. Yaralanma durumunda yara yeri, önce sabun ve su ile iyice yıkanmalı, ardından betadin gibi bir antiseptik ile temizlenmeli.

Kan vermek ya da almak güvenli mi?

Kan almak için steril malzeme kullanılan yerlerde kan verirseniz, HIV ile enfekte olmanız mümkün değil. Eğer kullanılan malzemelerden emin değilseniz kan vermeyin. HIV ile temas ettiginizi düşünüyorsanız ve bir HIV testinden geçmediyseniz, kan vermeyin.

Diş tedavisinde risk var mı?

Eğer her iki hasta arasında aletler sterilize edilirse riskli değil.

AIDS testinde neye bakılır?

HIV vücuda girdiğinden itibaren, vücutta bununla savaşmak için özel antikorlar oluşur. Eliza diye bilinen testle kanda, hastalığa sebep olan mikroba karşı gelişmiş olan antikor olup olmadığına bakılır. Antikorların Eliza yöntemiyle ölçülebilecek düzeye ulaşması için 3 aylık bir süreye (pencere dönemi) ihtiyaç vardır. Bu nedenle test, bulaşma olduktan 3 ay sonra yapılmalıdır.

Test sonucu HIV(+) (HIV Pozitif) çıkarsa kişi kanında bu antikorları taşıyor demektir. Bu da kişinin AIDS virüsüyle karşılaştığı anlamına gelir. Ancak testin yalancı pozitif çıkma ihkimali de vardır. Kişinin HIV pozitif olduğunun seylenebilmesi için Westernblood testi denen doğrulama testinin de yapılıp sonucunun pozitif olması gerekir.

Eğer test (-) çıkarsa bu, kişinin AIDS virüsü taşımadığı anlamını taşımıyor. Emin olmak için üçüncü ayın sonunda tekrar test yaptırılır. Çünkü kan testi virüs vücuda girdikten 3 ay sonrasına kadar virüsü gösteremeyebilir. Üçüncü ay yapılan test yine (-) çıkarsa rahatlayabilirsiniz.

AIDS, Sağlık Bakanlığı na bildirilmesi zorunlu bir hastalık. Ama bu bildirim isimle yapılmıyor. İsminizin baş harfleri ve doğum yılınız kullanılarak kodlanıyor. Bunun dışında tedavinizden sorumlu doktor ve ekibi dışında kimseye söylenmemesi gerekiyor.

Yıllar geçtikçe yaşımızın katlanmasıyla beraber cildimiz de eski gerginliğini kaybediyor ve engellenemeyen ‘’kırışıklık’’ gerçeğini yüzümüze vuruyor. Geçen seneleri başa sarma imkânımız yok ama zamana yenik düşen cildimizi genç tutmak elimizde… Estetik ve Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, 30 yaşından sonra yapılacak bazı estetik işlemlerin yaşlanmayı büyük ölçüde geciktireceğini belirtiyor.

Prof. Erol Kışlaoğlu yaşlanmayı geciktiren koruyucu estetik uygulamaların deformasyon oluştuktan sonra yapılan müdahalelere göre çok daha avantajlı olduğunu söyledi ve deformasyon oluşmadan önce alınan önlemlerin, deformasyon sonrası estetikten daha doğru olduğunu ifade etti.

Botoks Mimikleri Terbiye Eder

Bir koruyucu hekimlik hizmeti olan aşının estetik cerrahide de benzerleri olduğunu vurgulayan Kışlaoğlu; “Bunlardan biri Botokstur. Özellikle kötü kullanılan mimikler deformasyon nedenlerinden biri. Botoks mimikleri terbiye eder, yüzdeki çizgilerin oluşumunu engeller. Çok mimik kullanan kişiler koruyucu estetik önlemi olarak Botoks yaptırılabilir’’ şeklinde konuştu.

30 yaşından sonra hücreler arasında bulunan jelin azalmaya başladığını ve 40`lı yaşlarda etkisini iyice kaybettiğini vurgulayan Kışlaoğlu ‘’Yüzümüzün yaşlanmasının nedenlerinden biri hücreler arası maddenin ve yağ dokusunun erimesi ve yer değiştirmesidir. Bu nedenle 30 yaşından sonra jelin azaldığı yerlere dolgu takviyesi yapılırsa bu çökme büyük ölçüde engellenir” dedi.

Cilt Lekelerine Erken Müdahale Önemli

Prof. Kışlaoğlu, 30 yaşından sonra ciltte damarlanma ve lekeler oluştuğuna ve bu lekelerin zamanla koyulaştığına dikkat çekerek, lazer ile cilt gençleştirme uygulamasının yaptırılmasının yararlı olacağını söyledi. Kışlaoğlu, ağrısız, ciltte tahriş ve kızarıklık bırakmayan, tedavi sonrası toparlanma süreci gerektirmeyen ve öğle tatilinde bile uygulanabilen bir yöntem olan lazer ile ciltteki hücrelerin daha düzgün, sıkı ve genç görünen bir yüzey oluşturduğunu belirtti. Kışlaoğlu sözlerine ‘’Göz kenarındaki kaz ayakları, alındaki çizgiler, yüzdeki kırışıklıklar ve hafif sarkmalar Nd - Yag lazer ile tedavi edilirken cildin yapısına ve kırışıklıkların derinliğine göre 2 hafta arayla 7 seans uygulama yapılmalıdır’’ şeklinde devam etti.

Yanakları Unutmayın!

Son zamanlarda çok popüler bir uygulama olan askılar da özellikle yanağı sarkmaya meyilli olan kişilerde destek amaçlı koruyucu estetik tedavisi olarak uygulanıyor. Prof. Dr. Kışlaoğlu, bu yöntemi kısaca şöyle anlattı: “Endoskopik orta yüz tedavisinde ince kanüllerle saçlı deriden kısa kesiler girilip alın, kaşlar ve orta yüz bölgesi tamamen serbestleştirilerek dokular istenilen pozisyona alınır. Bu yöntemin en büyük avantajı aşağıya doğru olan yaşlanma sürecinde yüzün yukarıya asılarak kesin çözüme yaklaşılmasıdır’’

 

Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı

Siğil nedir?

Ciltten kabarık, karnabahara benzer, beyaz-pembe renkli çıkıntılardır.

Siğillerin sebebi nedir?

Siğiller bir virüsün (HPV- Human Papilloma Virüs) sebep olduğu cilt hastalığıdır.

Siğiller vücutta nerelerde görülür?

El ve ayaklarda sıklıkla görüldüğü gibi cinsel organlar ve makat etrafında da görülürler.

Makatta görülen siğiller ellerde görülenlerden farklı mıdır?

Siğile sebep olan virüsün çok sayıda alt tipi vardır. Bu tiplerden bazıları el ve ayaklarda görülen siğilleri yaparken bazıları da cinsel organ ve makat çevresinde görülen siğillere sebep olurlar.

Makatta ele gelen çıkıntılar siğil midir?

Makatta ele gelen çıkıntılar ve şişlikler başka hastalıkların belirtileri de olabilir. Siğiller saplı veya sapsız kabarıklıklar şeklinde olabilirler. Bunları ayırt etmek için muayene etmek gerekir.

Makattaki siğillerin belirtileri nelerdir?

Makat çevresinde kaşıntı, kanama, akıntı ve ıslaklık yaparlar. Bu sebeple günlük sosyal hayatı etkilediği gibi psikolojik olarak da kişiyi rahatsız ederler. Bu çıkıntılar dağınık ve küçük olabildikleri gibi birbiriyle birleşip makatı kapatacak kadar büyüklüğe de ulaşabilirler.

Bu siğiller başka hastalıklarla karışır mı?

Makatta yerleşen hastalıkların belirti ve şikayetleri benzer olduğu için hastalar tarafından bu bölgedeki tüm şikayetler basur olarak tanımlanır. Ama tabi ki makat bölgesinde görülen birbirinden farklı hastalıklar vardır. Siğillerden ayırt edilmesi gereken en önemli hastalıklar sifiliz ve cilt kanseridir.

Bu siğiller kimlerde görülür?

Cinsel olarak aktif olan erkeklerde sıklıkla görülmekle beraber kadın ve çocuklarda da görülür.

Virüs nasıl bulaşır?

Makat bölgesinde görülen siğillerin başlıca bulaşma yolu cinsel ilişkidir. Siğiller cinsel ilişki ile bulaşan hastalıklar arasında ilk sıradadır. Anal cinsel temas esnasındaki küçük cilt tahrişleri sonucu dokuya yerleşirler.

Cinsel bir aktivite olmadan da siğil olabilir mi?

Özellikle cildi tahriş edecek kaşıntı durumlarında virüs herhangi bir şekilde bu tahrişli cilde bulaşırsa hastalık gelişebilir.

Virüs bulaşınca hemen hastalık ortaya çıkar mı?

Virüs ile temastan 1-6 ay sonra hastalık gelişip cilt çıkıntıları ortaya çıkabilir. Bazen daha da uzun zaman alabilir.

Siğiller başkasına bulaşır mı?

Cinsel temas ile bulaşabilir. Hatta siğillerin çıkarılması sırasında sağlık elemanlarına bile bulaşabilir.

Eşler arasında bulaşmayı engellemek için ne yapmak gerekir?

En kısa sürede tedavi olmak, cinsel ilişkiden kaçınmak yeterlidir.

Nasıl teşhis edilir?

Sadece bakıp görmek teşhis için yeterlidir. Ama bazı hastalarda çıkıntılar makatın içine doğru yayılabildiğinden makatın hemen giriş kısmını anoskop denen aletle kontrol etmek gerekir. Patolojik inceleme de yapılabilir.

Siğiller ne zaman tedavi edilmelidir?

Siğiller ilk tespit edildikleri zaman tedavi edilirlerse başarı şansı yüksektir. Yoksa tekrar etme ihtimalleri artar.

Tedavi seçenekleri nelerdir?

Tek ve etkili bir tedavi yöntemi yoktur. Hastalığın yerleşimine ve yaygınlığına, hastanın cinsiyetine, beklentilerine, hekimin tecrübesine göre tedavi yöntemi belirlenir. Üç ana tedavi yöntemi vardır. Bunlar kimyasal ilaçlarla tedavi, fiziksel yöntemlerle tedavi ve bu gruplara girmeyen diğer tedavi yöntemleridir.

Kimyasal ilaçlarla tedavi nasıl yapılıyor?

Bu ilaçlar genellikle sıvı ve merhem şeklindeki ilaçlardır. Siğillerin üzerine sürülürler ve siğilleri yakarak kaybolmalarını sağlarlar. Bazılarının yan etkileri, bazıların tedavide başarısız olmaları gibi eksik yanları vardır. En sık kullanılanları Podofilin ve İmiquomod (Aldara) dır. Bu yöntemler işlem yapılacak alanı uyuşturmaya gerek duymadan muayenehane şartlarında yapılabilir.

Fiziksel yöntemlerle tedavi nasıl yapılıyor?

Bu yöntemler siğilin dondurulması, bıçakla veya diğer kesici aletlerle temizlenmesi işlemleridir. Bu yöntemleri uygulamak için işlem alanını uyuşturmak gerekir. Eğer alan büyük ise işlem, ameliyathanede anestezi altında da yapılabilir. Bu yöntemler içinde bıçak ile kesme ve elektrokoter ile yakarak kesme yöntemlerinin başarısı yüksek ve nüksü azdır.

Tedavi süresi nedir? Ne zaman düzelir?

Kimyasal maddelerle yapılan tedavide süre 1-2 aya kadar uzayabilir. Fiziksel yöntemler ise anında siğilleri yok eder. Dolayısıyla bu süre sonunda hastalık temizlenmiş olur.

Tedavi sonrası tekrar eder mi?

Bütün tedavi yöntemlerinde az ya da çok nüks riski vardır. Nüks tesbit edildiği anda yeniden tedavi edilmesi hastalıkla mücadele için şarttır, sonraki nüksleri engeller.

Tedavi başarısı nedir?

Kimyasal yöntemlerle başarı oranı %50-60 lar seviyesinde ve nüksleri %40-50 civarındadır. Fiziksel yöntemlerle tedavide başarı oranı %80-90, nüks oranı %10-20 civarındadır.

Diğer tedavi yöntemleri nelerdir?

Vücudun savunma sistemini güçlendiren ve virüsleri ortadan kaldıran aşılar da bu siğillerin tedavisi için kullanılmaktadır. Ancak bu tedavilerin başarısının düşük, yan etkilerinin fazla olması sebebiyle pek tercih edilmezler.

Hangi tedavi daha uygundur?

Belirttiğimiz gibi tedaviler arasında tek birisinin üstünlüğü yoktur. Hastanın durumuna göre tedavi belirlenir. Bazen bu tedavilerin bir kaçı bir arada kullanılabilir.

Tekrar ederse ne yapmak gerekir?

Siğillerin tedavi sonrası nüksetmeleri mümkündür. Nüks durumunda erkenden tedaviye başlamak hastalığı yok etmek için şarttır. Hangi tedavinin kullanılacağı yine hastanın durumuna göre belirlenir. Aynı tedavi veya diğer tedavi yöntemleri kullanılabilir.

Kaç kez ameliyat olabilirim?

Eğer bir cilt boşluğu kalmayacaksa aynı bölgenin cerrahi yöntemle olsa bile birden fazla sayıda tedavi edilmesi mümkündür. Ama ameliyat bir cilt boşluğu oluşturacaksa ya başka yöntem denenir veya boş kalacak yere cilt nakli yapılır.

Ameliyat olursam dışkılamam etkilenir mi?

Makat bölgesindeki büyük ve yaygın siğillerin tedavisi esnasında bazen yaranın dışkıdan korunması gerekebilir. Çok ileri vaka olarak değerlendirilen bu durumda geçici dışkı saptırma ameliyatı da yapılabilir.

Ameliyat sonrası istirahat gerekir mi?

Siğiller cerrahi yöntemle veya koter ile temizlenirlerse oturma esnasında ağrı yapabilir. Bu durumda 2-3 gün istirahat yararlı olur.

Temizlenmem nasıl olacak?

Makata bölgesinde siğiller alındıktan sonra yara kalmışsa bu yaraya kapalı pansuman yapılır. Dışkılama ve banyo sonrası pansuman değiştirilir.

Siğiller kansere yol açar mı?

Her siğil için geçerli olmamakla beraber makat bölgesindeki çok büyük siğiller ve HIV (AIDS) taşıyıcısı kişilerde siğillerden cilt kanseri gelişimi sıklığı artmıştır.

Korunmak gerekir mi?

Siğil tedavisi yapıldıktan son kişi 3 ay boyunda cinsel ilişkiden korunmalı, eşi de muhakkak kontrol edilmelidir. Belli aralıklarla kontrol muayeneleri yapılmalı ve nüks oluştuğu anda derhal tedaviye başlanmalıdır.

Dr.Alaattin Öztürk

26 Şubat 2013 Salı

Geyik boynuzu sayesinde cinsel yaşamınızı çok renkli bir hale getirebilirsiniz. Geyik boynuzu hapı kullananlar çok doğru etkiler almaktadır. Ereksiyon hapı ürünleri arasında en çok kullanılan ürün geyik boynuzudur. Geyik boynuzundan yararlanmak için tek yapmanız gereken düzenli bir kullanımdır. Geyik boynuzu avrupa siparişi de verebilirsiniz.
Cinsel Gücü Artırıcı Özelliğe Sahip Geyik Boynuzu Hapı Cinsel Kudretinizi Maksimum Derecede Artırarak Mutlu Ve Tatminkar İlişkiler Yaşamanızı Sağlar. Deneyin ve vücudunuzdaki farkları kendi gözleriniz ile görün.
Geyik Boynuzu Doğal Cinsel Güç Artırıcı Hap Ürünümüz %100 Doğaldır Etki süresi daha fazladır, sperma yapma etkisi de oldukça yüksektir. Erkeklerde çok sık görülen sertleşme problemlerine çözüm sağlar ve uzun süreli etkisi sebebiyle sık sık kapsül kullanma ihtiyacını da ortadan kaldırır. 24 saat süren etkisi sebebiyle seksüel açıdan meydana gelen uyarılmalara hemen tepki vermenizi sağlar.

Göğüs büyütmek artık çok kolay hale geldi. Göğüs büyütücü ürünler bu sorunları ortadan kaldırıyor. Bu ürünler aynı zamanda göğüs dikleştirici etkileri de gösteriyor. Göğüs şekillendirici olarak da kullanılabilir. Göğüs büyütücü yurtdışı siparişi  de verebilmek mümkündür. Göğüs büyütmek doğru işlemler tercih edilmediği takdirde oldukça zor bir işlem haline gelebilir. Lakin doğru olarak geliştirilecek göğüs büyütme teknikleri uygulandığı takdirde istenilen sonuçların daha erken ve kısa sürede elde edilebilmesi kolaylaşır. Bireylerin sağlıklarına zarar vermeden göğüs büyütme teknikleri uygulayabilecekleri gerçeği unutulmamalıdır. Bitkisel göğüs büyütücüler içerisinde yer alan vitaminler ve mineraller vücut gelişimin desteklenmesine yardımcı olur. Bu sayede göğüslerin boylarında artış ve göğüslerde bir dolgunluk sağlanır. Göğüs büyütücü kullanarak, göğüslerinin daha dolgun ve büyük bir görünüm elde etmesini sağlayan bir çok bayan bulunuyor.

Çin Topu Fiyatlarımızda sizin için yeni kampanya meydana getirmiş bulunmaktayız. Kampanya fiyatlarımızdaki kampanya geçici bir süre için geçerlidir. Çin Topu fiyatlarımızdaki yeni kampanyadan yararlanmak için hemen sipariş verebilirsiniz. Ürünleriniz gizli paketlere sizlere gönderilmektedir. Türkiye'nin her yerine ürünlerinizi sorunsuz olarak gönderebiliyoruz. Siparişleriniz verildiği gün kargoya verilmektedir. Tüm büyük illere Ankara, İstanbul, Manisa, Konya, Trabzon, İzmir, Antalya, Muğla, Alanya, İzmit, Mersin, Hatay, Aydın, Çanakkale, Denizli Tüm il ve ilçelere kargomuz 1 günde teslimat sağlamaktadır. İster kredi kartı ile online ödeme isterseniz kapıda nakit ödeme, isterseniz banka hesabına havale yaparak ürüne sahip olabilirsiniz.Cinsel sorunlarınıza son verebilmek istiyorsanız artık yapmanız gereken tek şey çin topu kullanmaktır. Tibet viagrası ismiyle de bilinen bu ürünü kullandığınızda cinsel hayatınız renkli bir hal alacaktır. Seks hapı ürünleri arasına en doğru ürün çin topudur. Çin topu oldukça sağlıklı bir seçim olacaktır. Çin topu verebilmeniz de mümkündür. Çin Topu Fiyatlarımızda sizin için yeni kampanya meydana getirmiş bulunmaktayız.

Penis büyütmek artık sizler içinde çok kolay bir hale geldi. Magna rx ürünü sayesinde cinsel yaşamınızı çok aktif bir hale getirebilmeniz bir hayli mümkündür. Penis büyütücü ürünü olan magna rx kullanan kişiler gibi sizde harika sonuçlar alabileceksiniz. Dilerseniz magna rx kullanıcı yorumları okuyabilir, bu ürün hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Magna rx avrupa siparişi verebilmeniz de çok kolay olacaktır.


Magna rx penis büyütme hapı bugün bir çok erkeğin cinsel sorunlarınızdan yardımcısı ve hatta öncüsü olmakta devam etmektedir. Yardımcınız olacak olan magna rxin en güzel yanı ise tamamen bitkisel oluşum ve de içerisinde kimyasal herhangi bir madde barındırmamasından herhangi bir yan etki göstermemesidir. Kullanacağınız 3 kutu magna rx sonunda iki ila yedi cm arası büyüme görmenizin yanı sıra birde ereksiyon proplemlerinizden kurtulmuş olacaksınız. Yani ilişkilerinizde yaşamış olduğunuz erken boşalma, sertleşme gibi durumlarınızdan ortadan kolaylıkla kalkacaktır. Ve artık bu sorunların yerini tamamen renkli bir hayat alacaktır. Magna rx düzenli olarak 3 ay kullanmayı ihmal etmeyiniz. Çünkü 3 kutu bittikten sonra tedavi edici bir özelliğe sahiptir.